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S.U.C.C.E.S.S. Problem Gambling - 第一章 引言

第一章 引言

賭博是一種流行的玩意。好像其他玩意一樣,一般人都能從中找尋樂趣,但如果一旦沉迷,後果可能很嚴重。如果你開始覺得很難抗拒賭博的誘惑,或你開始懷疑自己是否一個問題賭徒,這本小冊子的內容可能對你有幫助。

這本小冊子不是一劑萬應良藥,並不能解答你所有的疑問和困難,如果你需要幫助,請參閱本小冊子的社會服務資源,尋求協助。

這本小冊子使用一個自助形式,讓有賭博問題人士去深入認識賭博和賭博帶來的問題,並透過了解一般人沉迷賭博的原因和對賭博的誤解,繼而認識自己的賭博習慣和誘因,然後作出一個適合自己的戒賭計劃,邁向成功路。

謹將此小冊子獻給每一位立志要擺脫賭博纏繞的人。

怎樣使用這本小冊子?

要改變一種行為並不是一朝一夕可以做到。假如你已經決定花一些時間及精力去瞭解及改變你的賭博行為,我們建議你最好細閱每一章節及依照小冊子內提議的方法去做。當然你可以選擇閱讀其中某一些章節及實行部份建議。切記你是可以改變你的賭博行為。假如你需要任何協助,你可以參考小冊子的社會服務資源。請及早行動,別讓賭博控制你及你的一生。
 

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